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書香供電 智慧人生讀書心得——楊曉敏

發(fā)布時間:2018-05-28 閱讀量:
有幸在三八婦女節(jié)這天,讀到單位發(fā)的這本書,下意識被書名上的一句話吸引:要么忍,要么狠,要么留,要么滾,生活有進(jìn)有退,輸什么也不能輸了心情。
花了一個星期的時間,慢慢細(xì)細(xì)閱讀這本書,卡耐基先生這本寫給女人的書,是告訴我們,做一個內(nèi)心強(qiáng)大的女子,才不會在乎外界有多大壓力,做一個內(nèi)心強(qiáng)大的女子,才不會在乎什么樣的人在她的生命中來了又去。
文章共八個章節(jié),第一章誰也別打擊我,除了我自己。凡是不要苛求自己,有位哲人說:同一件事,想得開是天堂,想不開是地獄。古語云:甘瓜苦蒂,物不全美?!敖馃o足赤,人無全人”,我們要認(rèn)識到自己的長處、優(yōu)點(diǎn),也知道自己的短處、缺點(diǎn),知道自己的潛能和心愿,也知道自己的困難和局限。像海倫那樣在遭受到生活的重創(chuàng)后仍能笑著面對生活,生命是脆弱的,也是短暫的,將記憶“格式化”,只留下美好的事情,讓自己快樂起來。
第二章人在旅途,溫暖地找樂兒。有一條路不能選擇,那就是放棄;有一條路不能拒絕,那就是成長;有一條路,由你自己掌握,那就是愛。你要的比別人多,就要比別人付出的多。一位智者說:“人生不同的結(jié)果起源于不同的心態(tài)”,追求幸福最有效率的方法是“降低你的欲望”。
第三章尋找一種正能量,自我安慰和鼓勵很重要,在逆境中更能激發(fā)人的斗志和潛能,發(fā)揮得更出色。我們身邊的人有幾類,父母,手足,朋友,戀人,珍惜身邊陪你哭陪你笑陪你成長的人。雨果說“孤獨(dú)是一種財富”,享受孤獨(dú)帶給你的真實(shí)感受,一個人的時候才能傾聽自己的心聲,靜下來思考,孤獨(dú)并不是每個人都能做到,它需要一種勇敢的信念來支撐。內(nèi)心強(qiáng)大才能傲視一切,人生應(yīng)該有兩個目標(biāo):第一得到自己所想的東西,第二充分享受它。淡然面對人生的各種壓力,壓力大工作忙造成人很疲倦,實(shí)際疲倦是因?yàn)榫o張引起的,緩解疲勞的最好方法,就是靠在椅子上,放松,放松,放松全身。
第四章女人有涵養(yǎng),氣場才強(qiáng)大。對于一個聰明的人來說,每天都是一個新的人生。真正的強(qiáng)者會勇敢接受生活的考驗(yàn),讓女人更美麗的方式是心中充滿寬容和愛。《圣經(jīng)》說 :“心懷愛心地吃蔬菜,比心懷怨恨吃牛肉要好得多?!保自捳f“一滴蜜比一滴膽汁更容易粘蒼蠅”,與人相處的秘密就是用一滴蜜去潤澤一個人的心。
第五章做樂觀向上、真實(shí)簡單的知性女強(qiáng)人。做自己,不要失去個性,每個人都是獨(dú)一無二的,“前無古人,后無來者”?!斑^去不等于未來”,杰出人士告誡世人:永遠(yuǎn)都不要有消極悲觀的心緒,也不要認(rèn)定什么事情是不可能的,首先要告訴自己我能,然后去嘗試,再嘗試,做任何事情都要有這股精神頭,堅(jiān)持到底,渡過難關(guān)?!端罆r誰為你哭泣》的作者羅賓·夏瑪說:“不是因?yàn)槟臣潞茈y,你才不想做,而是因?yàn)槟悴幌胱觯屵@件事變得很難?!?。每天留出十分鐘讀書時間,有位哲學(xué)家說過“智慧是穿不破的衣裳”。
第六章好情緒,最美麗。煩惱都是自找的,冷處理是一種好方法,好心情是可以裝出來的,心情不好時適度的發(fā)泄,才能輕裝上陣。做自己情緒的主人。
第七章,淡定是女人最深的味道。完整和完美,沒有哪個人的人生是十全十美的,自己是獨(dú)特的存在,不論好壞與否,你只能耕耘自己的小園地,你只能在自己生命的樂章中奏出自己的音符。委婉含蓄勝過嘮叨,一味地嘮叨只不過是使壓抑變得更為嚴(yán)重。追求內(nèi)心的平靜,氣質(zhì)、魅力--女人一生的靈魂。真誠的贊賞、喜歡他人,莎士比亞說“贊美是照在人心靈上的陽光,沒有陽光,我們就不能生長?!保矚g聽好話受贊美是人的天性。
第八章作出自己生命的決定,生活中的不如意總是不期而遇地到來,生命的歷程有光明,有黑暗,有巔峰,有低谷,真正內(nèi)心強(qiáng)大的女人,會勇敢地接受生活的考驗(yàn),沐浴最美的陽光和雨露。